Artikel mit dem Tag "Selbstverteidigung"



15. Juli 2022
Die Bujinkan-Gruppen am Dienstag und Mittwoch machen Sommerpause bis zum 3.8.2022!
12. Oktober 2018
Ab dem 11. Januar 2019 bieten wir jeden Freitag von 17:30 bis 19:00 einen Selbstverteidigungskurs für Erwachsene an. Im Training werden einfache, effektive und schnell zu erlernende Techniken ebenso vermittelt wie Verhaltensregeln für Ernstfälle und Ansätz zur Vermeidung von Notsituationen vermittelt. Ergänzt werden diese Inhalte durch ein aufbauendes Fitnesstraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit und generellen Körper-haltung.
11. Oktober 2018
Unser Stand auf dem Volksparkfest
17. Februar 2018
Am ersten Februar-Wochenende war Shihan Jürgen Bieber aus Neu-Ulm zu Besuch bei uns. Während dieses lehrreichen Seminars gab eine Einführung in den Umgang mit dem Teppan, einem einfachen Metall-plättchen, sowie weiteren kleinen Hilfsmitteln. Sonntags bot Jürgen dann erstmals eine Extraeinlage in Sachen Selbstverteidigung für unsere Jugendlichen sowie eine Einheit Battojutsu für alle Beteiligten. An diesem Wochenende legten Markus, Sebastian und Thomas zudem Ihre Prüfungen im Battojutsu...
21. Januar 2017
Wir erweitern unsere Fitnessecke: Donnerstags von 18:30 bis 19:30 könnt Ihr jede Woche in eines unserer vielseitigen Fitnessangebote hineinschnuppern. Bei Angelika könnt Ihr euch einmal richtig durchstretchen, eure Faszien in Form bringen oder bei Drums Alive zu fetziger Musik abgehen. Wer es etwas fernöstlicher mag, ist bei Markus und der Warrior-Fitness sowie Hichibuku/ Amatsu richtig aufgehoben. Wann ihr wo reinschnuppern könnt, findet Ihr in unserer Rubrik Fitness. Am 28. Januar findet...
11. März 2016
Anfang März fand auf unseren frisch renovierten Matten unser erster Kurs zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung statt. Einige hochgespannte Teilnehmer traffen sich, um unter Anleitung von Markus Schnibbe und Udo Jung Verhaltensregeln und effektive Techniken zur Verteidigung in Notsituationen zu trainieren. Ein paar Fotos von Umbau und den neu getallteten Räumlichkeiten findet Ihr hier.